Budaya Renang di Pantai Pagatan

Avatar photo

- Editor

Sabtu, 16 Oktober 2021 - 11:50 WIB

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

TANAH BUMBU – Sebelum matahari terbit di sebelah timur Bupati Tanah Bumbu Zairullah bersama sejumlah pejabat Pemerintah Daerah sudah berada di bibir pantai Pagatan.

Bupati Zairullah duduk di gazebo, mencicipi kue dan menyapa siapa pun yang ada di sekelilingnya, kemudian turun ke pantai berenang.

Semakin sering Bupati Zairullah berenang di pantai Pagatan semakin menambah daya tarik tersendiri bagi masyarakat untuk ikut berenang di pantai. warga yang tinggal di pesisir laut juga mulai ramai datang ke pantai berenang, disamping melihat Bupati Zairullah Azhar lebih dekat.

Byur..byur..byur, bila ada yang berenang tapi rambut belum basah biasanya ada saja yang menyemprot atau membasahi rambut kawannya.

Bagi para pejabat Pemerintah Daerah, berenang bersama Bupati di pantai, tidak hanya sebagai olah raga tetapi ajang silaturahmi, hiburan, dan mengakrabkan diri dengan sesama pejabat Pemerintah Daerah dan warga yang turut berenang di pagi hari.

Baca Juga :  BirinMu Menang 119.905 Suara Pemilih PSU Kalsel

Hari ini (Sabtu, 16/10/2022), sejumlah warga yang ikut berenang bersama Bupati lebih banyak, mungkin karena hari libur dan acara masak-masak sehingga menambah kemeriahan di pantai Pagatan.

Suasana pantai Pagatan
Suasana pantai Pagatan

Meski budaya baru di Tanah Bumbu Berenang dan berzikir saja tapi ada sesuatu yang luar biasa terjadi. yaitu, jika tidak ada halangan, Kamis depan, orang nomor satu di Indonesia ini akan datang ke Tanah Bumbu, Presiden Joko Widodo akan meresmikan Pabrik Biodiesel PT. Jhonlin Agro Raya (JAS) yang memproduksi FAME (Fatty Acid Methyl Ester) di Tanah Bumbu.

Jarang-jarang ada Kabupaten seperti Tanah Bumbu yang sering didatangi oleh Presiden, kata Sekretaris Daerah Ambo Sakka.

Kembali ke soal renang, ternyata Nabi Muhammad pun menganjurkan berenang. Disebutkan dalam hadits, terdapat beberapa jenis olah raga yang dianjurkan Nabi, diantaranya berjalan cepat, lari, gulat, dan berenang.

Baca Juga :  Dispersip Umumkan Juara Lomba Baca Puisi

Berenang menggerakkan semua anggota tubuh mulai dari kepala sampai kaki. Waktu yang tepat untuk berenang di pagi hari antara pukul 06:00 sampai pukul 07:00. Berikut 6 manfaat berenang.

Stafsus Bupati Tanah Bumbu diskusi disela olah raga renang
Stafsus Bupati Tanah Bumbu diskusi disela olah raga renang

Pertama, menjaga kesehatan jantung. Manfaat berenang yang paling populer adalah menjaga kesehatan jantung dan paru-paru. penelitian menunjukkan olahraga renang meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh dan kemampuan tubuh dalam menggunakan oksigen serta menurunkan resiko penyakit jantung dan stroke.

Kedua, membangun massa otot. Hampir seluruh otot tubuh bergerak melawan tekanan di dalam air menyebabkan peningkatan kelenturan dan massa otot tubuh dan mengecilkan betis.

Ketiga, menurunkan berat badan. Berenang selama 1 jam dapat membakar sekitar 500–650 kalori sehingga berenang menjadi pilihan menurunkan berat badan.

Baca Juga :  Rapat Paripurna DPRD Tanbu, Sekda Sampaikan RAPBD 2023 1.4 Triliun

Keempat, meningkatkan kualitas tidur.
Berenang dapat meningkatkan kualitas tidur. Cobalah berenang secara rutin agar tidur lebih nyenyak pada malam hari.

Kelima, bagi yang punya masalah radang sendi. Berenang dapat mengurangi rasa nyeri akibat peradangan sendi. Penelitian menyebutkan bahwa penderita osteoporosis yang berenang secara rutin dapat mengalami penurunan nyeri sendi.

Keenam, mengatasi kondisi saraf terjepit.
Saraf terjepit menyebabkan sulit beraktivitas dan lebih banyak berbaring di tempat tidur. Lakukan olah raga renang, otot-otot punggung dan tulang belakang akan lebih santai dan rileks. Itulah penjelasan dari dr Sienny Agustin.

Satu lagi manfaat yang perlu diketahui oleh kaum pria, berenang disamping dapat meningkatkan performa gairah seks juga dapat mengobati disfungsi ereksi. (MAS)

Berita Terkait

Paman Birin Apresiasi DPRD Kalsel Selesaikan 2 Perda Penting
Paman Birin Ingatkan 7 Pesan Pangeran Antasari
Paman Birin Bangun Gor Senilai Rp 64 Miliar Segera Rampung.
Meski Kemarau El-Nino, Kalsel Tetap Mampu Panen Raya dan Tanam Padi
Kalsel Terima Hibah 3 Unit Mobil Perpustakaan Keliling
Songsong Era Digital, TP PKK Kalsel Gelar Maulid Nabi Saw
Masjid Orang Banjar Diresmikan Sultan Hamengku Buwono
Karena Keterbatasan Pesawat, Pemerintah Akan Optimalkan Operasional Darat Atasi Karhutla
Berita ini 42 kali dibaca

Berita Terkait

Jumat, 23 Februari 2024 - 16:14 WIB

Tantangan Tahun 2025: Bappelitbang Harap SKPD Siapkan Strategi Hadapi Masalah

Jumat, 23 Februari 2024 - 14:09 WIB

Tupoksi Sekretariat Berikan Layanan Pimpinan dan Anggota DPRD

Kamis, 22 Februari 2024 - 20:13 WIB

Cegah Banjir Berulang, Dinas PUPR Normalisasi Saluran Drainase

Rabu, 21 Februari 2024 - 15:43 WIB

DPRD Tanah Bumbu Sahkan 14 Perda Sepanjang Tahun 2023

Rabu, 21 Februari 2024 - 07:41 WIB

Tantangan Pembangunan Tanah Bumbu 2025: Pendidikan, Lapangan Kerja, Kemiskinan

Selasa, 20 Februari 2024 - 17:46 WIB

Hasil Diskusi Publik Tentukan Arah Kebijakan Pembangunan Tanah Bumbu

Jumat, 16 Februari 2024 - 13:53 WIB

Wakil Ketua DPRD Tinjau titik Lokasi Banjir

Rabu, 14 Februari 2024 - 06:08 WIB

Guru SMA Mengeluh, Anggota DPRD Siap Fasilitasi konsultasi ke Dinas Pendidikan Provinsi

Berita Terbaru

Nasional

Dua Caleg PAN Dapil Kalsel 2 Melenggang ke Senayan

Senin, 26 Feb 2024 - 14:19 WIB

Foto Desain: Kaltimpost

Lensa Kamera

Ini Jumlah Suara Tertinggi Caleg DPR dan DPD RI Dapil Kaltim

Minggu, 25 Feb 2024 - 18:22 WIB

DPRD Tanah Bumbu

Tupoksi Sekretariat Berikan Layanan Pimpinan dan Anggota DPRD

Jumat, 23 Feb 2024 - 14:09 WIB

DPRD Tanah Bumbu

Cegah Banjir Berulang, Dinas PUPR Normalisasi Saluran Drainase

Kamis, 22 Feb 2024 - 20:13 WIB